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Reformer Pilates Studio

Dein neues Reformer Pilatesstudio in Krefeld-Uerdingen

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Unser Standort

Unser Studio befindet sich in der Uerdinger Innenstadt, nur wenige Minuten vom Rhein entfernt.
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln
Straßenbahnlinie 043 oder RB/RE vom Krefeld Hbf bis nach Uerdingen Bf – dann 3 min Fußweg
Mit dem Auto
Aus Richtung Krefeld in 10 min. (8,5 km) erreichbar via A57: Ausfahrt Krefeld Zentrum (AS 13)
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Unsere Kurse

pilatesmamii Reformer Pilates Beginner Kurs Krefeld

Beginner

Unsere Beginnerkurse richten sich an alle die neu in das Training am Reformer einsteigen möchten.
Sie sind Ideal für Anfänger:innen ohne Vorkenntnisse sowie Wiedereinsteiger:innen.
In ruhigem Tempo erlernst du die grundlegenden Übungen und die korrekte Technik.
Der Fokus liegt auf Körperwahrnehmung, Stabilität und kontrollierter Bewegung.
So schaffst du eine sichere Basis für dein weiteres Reformer-Pilates-Training.

pilatesmamii Reformer Pilates Intermediate Kurs Krefeld

Intermediate

BALD VERFÜGBAR!!!
Unsere Intermediatekurse richten sich an Teilnehmer:innen mit soliden Grundkenntnissen. Sie eignen sich für alle, die die Basisübungen sicher beherrschen und ihre Praxis vertiefen möchten. Die Übungen werden komplexer und dynamischer, mit höherem Kraft- und Koordinationsanspruch. Der Fokus liegt auf Präzision, Kontrolle und fließenden Bewegungsabläufen. Ideal um Kraft, Stabilität und Körperbewusstsein weiter auszubauen.
pilatesmamii Reformer Pilates Krefeld

Advanced

BALD VERFÜGBAR!!!
Reformer Pilates Advancedkurse richten sich an sehr erfahrene Teilnehmer:innen mit ausgeprägter Reformer-Praxis. Voraussetzung ist eine sichere Beherrschung des Reformers und eine gute Körperkontrolle. Die Einheiten beinhalten anspruchsvolle, komplexe Sequenzen mit hoher Intensität. Gefordert werden Kraft, Stabilität, Mobilität und maximale Präzision. Dieser Kurs ist ideal um die eigenen Leistungsgrenzen gezielt weiterzuentwickeln.
pilatesmamii Reformer Pilates Special Kurs Krefeld

Special classes

BALD VERFÜGBAR!!!
Unsere Special Classes erweitern das klassische Reformer-Training um gezielte Formate für unterschiedliche Bedürfnisse. In den Prä-Natal-Kursen steht ein sicheres, stärkendes Training im Fokus, das den Körper während der Schwangerschaft unterstützt. Die Männerkurse sind kraftorientiert, funktional und auf typische Trainingsziele abgestimmt. In den Bauch-Beine-Po-Classes liegt der Schwerpunkt auf gezielter Kräftigung, Stabilität und Formung – effektiv, präzise und zeitgemäß.
pilatesmamii Reformer Pilates Beginner Kurs Krefeld

Beginner

Unsere Beginnerkurse richten sich an alle die neu in das Training am Reformer einsteigen möchten. Sie sind Ideal für Anfänger:innen ohne Vorkenntnisse sowie Wiedereinsteiger:innen. In ruhigem Tempo erlernst du die grundlegenden Übungen und die korrekte Technik. Der Fokus liegt auf Körperwahrnehmung, Stabilität und kontrollierte Bewegung. So schaffst du eine sichere Basis für dein weiteres Reformer-Pilates-Training.
pilatesmamii Reformer Pilates Intermediate Kurs Krefeld

Intermediate

BALD VERFÜGBAR!!!
Unsere Intermediatekurse richten sich an Teilnehmer:innen mit soliden Grundkenntnissen. Sie eignen sich für alle, die die Basisübungen sicher beherrschen und ihre Praxis vertiefen möchten. Die Übungen werden komplexer und dynamischer, mit höherem Kraft- und Koordinationsanspruch. Der Fokus liegt auf Präzision, Kontrolle und fließenden Bewegungsabläufen. Ideal um Kraft, Stabilität und Körperbewusstsein weiter auszubauen.
pilatesmamii Reformer Pilates Krefeld

Advanced Classes

BALD VERFÜGBAR!!!
Reformer Pilates Advancedkurse richten sich an sehr erfahrene Teilnehmer:innen mit ausgeprägter Reformer-Praxis. Voraussetzung ist eine sichere Beherrschung des Reformers und eine gute Körperkontrolle. Die Einheiten beinhalten anspruchsvolle, komplexe Sequenzen mit hoher Intensität. Gefordert werden Kraft, Stabilität, Mobilität und maximale Präzision. Dieser Kurs ist ideal um die eigenen Leistungsgrenzen gezielt weiterzuentwickeln.
pilatesmamii Reformer Pilates Special Kurs Krefeld

Special Classes

BALD VERFÜGBAR!!!
Unsere Special Classes erweitern das klassische Reformer-Training um gezielte Formate für unterschiedliche Bedürfnisse. In den Prä-Natal-Kursen steht ein sicheres, stärkendes Training im Fokus, das den Körper während der Schwangerschaft unterstützt. Die Männerkurse sind kraftorientiert, funktional und auf typische Trainingsziele abgestimmt. In den Bauch-Beine-Po-Classes liegt der Schwerpunkt auf gezielter Kräftigung, Stabilität und Formung – effektiv, präzise und zeitgemäß.

Warum pilatesmamii®

Individuelle Betreuung

Wir passen jedes Training an dein Fitnesslevel und deine Ziele an, damit du sicher und effektiv trainierst.

Ganzheitlicher Trainingsansatz

Pilates stärkt Körpermitte, Beweglichkeit und Haltung – für mehr Energie und ein besseres Körpergefühl im Alltag.

Kompakte Gruppen

In kleinen Gruppen oder 1:1 Sessions erhältst du volle Aufmerksamkeit und präzise Korrekturen.

Ruhige umgebung

Studio mit Wohlfühlatmosphäre, hochwertiger Ausstattung. Ein Ort, an dem du komplett abschalten kannst.

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