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pilatesmamii®

Reformer Pilates Studio

Dein neues Reformer Studio in Krefeld!

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Unser Standort

Unser Studio befindet sich in der Uerdinger Innenstadt, nur wenige Minuten vom Rhein entfernt.
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln
Straßenbahnlinie 043 oder RB/RE vom Krefeld Hbf bis nach Uerdingen Bf – dann 3 min Fußweg
Mit dem Auto
Aus Richtung Krefeld in 10 min. (8,5 km) erreichbar via A57: Ausfahrt Krefeld Zentrum (AS 13)
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Unsere CLASSES

Beginner

Unsere Beginnerkurse richten sich an alle die neu in das Training am Reformer einsteigen möchten.
Sie sind Ideal für Anfänger:innen ohne Vorkenntnisse sowie Wiedereinsteiger:innen.
In ruhigem Tempo erlernst du die grundlegenden Übungen und die korrekte Technik.
Der Fokus liegt auf Körperwahrnehmung, Stabilität und kontrollierter Bewegung.
So schaffst du eine sichere Basis für dein weiteres Reformer-Pilates-Training.

Intermediate


Unsere Intermediatekurse richten sich an Teilnehmer:innen mit soliden Grundkenntnissen. Sie eignen sich für alle, die die Basisübungen sicher beherrschen und ihre Praxis vertiefen möchten.
Die Übungen werden komplexer und dynamischer, mit höherem Kraft- und Koordinationsanspruch.
Der Fokus liegt auf Präzision, Kontrolle und fließenden Bewegungsabläufen.
Ideal um Kraft, Stabilität und Körperbewusstsein weiter auszubauen.

pilatesmamii Reformer Pilates Krefeld

Advanced

Reformer Pilates Advancedkurse richten sich an sehr erfahrene Teilnehmer:innen mit ausgeprägter Reformer-Praxis.
Voraussetzung ist eine sichere Beherrschung des Reformers und eine gute Körperkontrolle.
Die Einheiten beinhalten anspruchsvolle, komplexe Sequenzen mit hoher Intensität.
Gefordert werden Kraft, Stabilität, Mobilität und maximale Präzision.
Dieser Kurs ist ideal um die eigenen Leistungsgrenzen gezielt weiterzuentwickeln.

pilatesmamii Reformer Pilates Special Kurs Krefeld

Special classes

Unsere Special Classes erweitern das klassische Reformer-Training um gezielte Formate für unterschiedliche Bedürfnisse. In den Prä-Natal-Kursen steht ein sicheres, stärkendes Training im Fokus, das den Körper während der Schwangerschaft unterstützt. Die Männerkurse sind kraftorientiert, funktional und auf typische Trainingsziele abgestimmt. In den Bauch-Beine-Po-Classes liegt der Schwerpunkt auf gezielter Kräftigung, Stabilität und Formung – effektiv, präzise und zeitgemäß.

WHY? pilatesmamii®

Individuelle Betreuung

Wir passen jedes Training an dein Fitnesslevel und deine Ziele an, damit du sicher und effektiv trainierst.

Komplettes Training

Pilates stärkt Körpermitte, Beweglichkeit und Haltung – für mehr Energie und ein besseres Körpergefühl im Alltag.

Kompakte Gruppen

In kleinen Gruppen mit max. 8 Teilnehmern oder in 1:1 Sessions erhältst du volle Aufmerksamkeit und präzise Korrekturen.

Ruhige umgebung

Modernes Studio mit Wohlfühl-atmosphäre und hochwertiger Ausstattung. Ein Ort, an dem du komplett abschalten kannst.

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Häufig gestellte Fragen?

Ja! Unsere Beginner-Kurse sind genau richtig, wenn du neu im Reformer-Training bist oder wieder einsteigst. Im ruhigen Tempo lernst du die Grundlagen und die richtige Technik – der Fokus liegt auf Körperwahrnehmung, Stabilität und kontrollierter Bewegung.
Von Beginner über Intermediate bis Advanced – Bald dazu kommen Special Classes wie Prä-Natal-Kurse, Männerkurse und Bauch-Beine-Po-Classes. So findest du garantiert das passende Format für dein Level und deine Ziele.
Du findest uns in der Niederstraße 50 in 47829 Krefeld-Uerdingen. Bei Fragen erreichst du uns jederzeit unter +49 177 9700 157 oder info@pilatesmamii.de.
Unsere Mitgliedschaften (Basic, Plus, Pro) haben eine Mindestlaufzeit von 6 Monaten. Danach kannst du jederzeit mit einer Frist von 1 Monat zum Ablauf der Laufzeit kündigen – Kündigst du nicht rechtzeitig, verlängert sich deine Mitgliedschaft automatisch um weitere 6 Monate.
Wähle einfach die passende Mitgliedschaft – Basic, Plus oder Pro - oder einen unserer Class Passes und buche deine Kurse bequem über unsere App oder Website. Bei Fragen zur Anmeldung hilft dir unser Team gerne persönlich weiter.

HOL DIR DIE PILATESMAMII APP!

Kostenlos im App Store & bei Google Play erhältlich – buche und verwalte deine Kurse ganz einfach mobil.

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